家常香菇乌鸡汤介绍当归乌鸡汤的做法

家常香菇乌鸡汤介绍当归乌鸡汤的做法介绍当归乌鸡汤的做法当归乌鸡汤是最适合女人喝的一道滋补汤,补血养颜,调经暧宫,补血,做起来还特别方便。下面小编给大家介绍了两种当归乌鸡汤的做法，大家跟着小编来看看吧。做法一食材准备主料:乌鸡鸡1000克辅料:当归2

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家常香菇乌鸡汤介绍当归乌鸡汤的做法介绍当归乌鸡汤的做法当归乌鸡汤是最适合女人喝的一道滋补汤,补血养颜,调经暧宫,补血,做起来还特别方便。下面小编给大家介绍了两种当归乌鸡汤的做法，大家跟着小编来看看吧。做法一食材准备主料:乌鸡鸡1000克辅料:当归2 当归乌鸡汤是最适合女人喝的一道滋补汤,补血养颜,调经暧宫,补血,做起来还特别方便。下面小编给大家介绍了两种当归乌鸡汤的做法，大家跟着小编来看看吧。

做法一

食材准备

主料:乌鸡鸡 1000克辅料:当归 20克调料:大葱 5克姜 5克盐 3克料酒 5克味精 1克各适量制作步骤1.鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分.2.当归洗净,按块质大小,顺切几刀.姜葱洗净,姜拍破,葱切段待用.3.将当归,姜,葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内,注入清水适量,加入盐,料酒,胃武火上烧开,再改用炆火炖至鸡肉酥烂时即成.注意事项在当归购买的时候需要区分甜当归和药当归，两者药性不同。口味亦不同。可与黄芪或花旗参同煲。做法二食材准备主料:乌鸡 1000克辅料:当归 20克调料:大葱 5克姜 5克盐 3克料酒 5克味精 1克胡椒粉 1克各适量制作步骤1.乌鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好2、放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,

3、用小火炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成.

当归乌鸡汤是最适合女人喝的一道滋补汤,补血养颜,调经暧宫,补血,做起来还特别方便。下面小编给大家介绍了两种当归乌鸡汤的做法，大家跟着小编来看看吧。

营养价值当归补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。乌鸡

在唐朝，乌鸡被当作丹药的主要成份来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值。这是因为武山的罕有天然环境尤其是武山的泉水富含多种矿物质。而乌鸡则喝那泉水，吃野生的草粮以及小虫为生，所以它也吸收了精华。

当归乌鸡汤是最适合女人喝的一道滋补汤,补血养颜,调经暧宫,补血,做起来还特别方便。下面小编给大家介绍了两种当归乌鸡汤的做法，大家跟着小编来看看吧。

现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。

香菇乌鸡汤是一道美味的养生汤。乌鸡非常的名贵，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，香菇含有多种维生素能提高机体免疫功能，防癌抗癌和降血压、降胆固醇的作用。

香菇乌鸡汤是一道美味的养生汤。乌鸡非常的名贵，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，营养价值远远高于普通鸡种。乌鸡营养丰富，有滋补身体、补血调经的功效。香菇含有多种维生素、氨基酸、高蛋白，能提高机体免疫功能，延缓衰老、防癌抗癌和降血压、降血脂、降胆固醇的作用。刚炖好的香菇乌鸡汤汤色鲜美，香气扑鼻，让人仅仅看着就觉得赏心悦目。使用香菇、乌鸡、红枣、枸杞一起煲汤喝，不但能清肝明目，还能补血养颜，让你越喝越健康，越变越漂亮!女性朋友宜经常食用。主料:乌骨鸡1只，鲜香蘑25克，干香蘑50克辅料:枣(干)6个，枸杞子1小把

调料: 食盐(少许)、水(适量)、姜4片烹饪简单，营养价值高做法一材料：鸡肉、香菇、姜、枸杞、火麻油、盐做法：1、先将材料准备好、清洗干净备用2、锅中水烧开放入鸡肉，焯水3到4分钟撇去血水，然后捞出3、在锅中放入加清水、放入鸡肉、两三片姜4、等水烧开后再将洗干净的香菇、枸杞倒入5、最后慢炖30分钟左右就可以出锅了，然后在出锅前，滴入两到三滴亦舒堂火麻油。做法二调料：精盐、味精、芝麻油适量，热水两杯，葱两根，姜四片。做法：香菇、干贝丁泡软，大的斜切为二。

葱切段，鸡切块，与姜片、香菇、干贝丁放入深碗中，加香菇、干贝丁液及热水，高火5分钟至滚，加盐、味精、芝麻油即可。

香菇乌鸡汤是一道美味的养生汤。乌鸡非常的名贵，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，香菇含有多种维生素能提高机体免疫功能，防癌抗癌和降血压、降胆固醇的作用。

做法三菜系：浙江特色：原料：整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~）、香菇若干（做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样的。要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。）、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。原料制作：1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉；把自己喜欢的蘑菇洗净，切块备用；红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。2、在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣和枸杞，还有香菇。你用的是干香菇吗，那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮，香味更浓，这样的话可得仔细清洗香菇。

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时，三黄鸡1个小时足以了，喝前撒些盐调料即可

香菇乌鸡汤是一道美味的养生汤。乌鸡非常的名贵，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，香菇含有多种维生素能提高机体免疫功能，防癌抗癌和降血压、降胆固醇的作用。

做法四主料：土鸡腿300克香菇30克红枣10克生姜1小调配料：料酒1大匙精盐2小匙味精1小匙制作过程：1、土鸡腿洗净剁小块，氽烫后捞出；香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松；2、把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1个小时；3、最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。特点：汤鲜味美，营养丰富。厨师一点通：汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。做法五全鸡一只（去内脏），盐，香菇，大蒜做法：将鸡、香菇及调料依个人口味喜好放入大锅里，然后将大锅至于电锅里，打开煮饭开关，闷煮完不开锅再继续闷上2-3小时即可。闷完即可食，骨肉分离。除了定期给心灵滋养，也要给身体补充一些营养，对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品，加了红枣枸杞，鲜美的鸡汤多了一丝淡淡的甜，慢慢品味吧，补血养颜，越喝越美丽哦。乌鸡营养丰富，有滋补身体、补血调经的功效。香菇含有多种维生素、氨基酸、高蛋白，能提高机体免疫功能，延缓衰老、防癌抗癌和降血压、降血脂、降胆固醇的作用。

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