养生汤怎样去痘痘

养生汤怎样去痘痘养生汤鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神、降压降糖、养颜美容等功效。冬虫夏草不是虫，而是一种真菌“麦角菌科冬虫夏草菌”。虫草是一

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养生汤怎样去痘痘养生汤鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神、降压降糖、养颜美容等功效。冬虫夏草不是虫，而是一种真菌“麦角菌科冬虫夏草菌”。虫草是一

鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神、降压降糖、养颜美容等功效。

冬虫夏草不是虫，而是一种真菌“麦角菌科冬虫夏草菌”。虫草是一种非常珍贵的保健品，具有强身健体，提高免疫力，调节心脏、肝脏、肾脏和呼吸系统等功能的神奇作用。

原料：

老鸽子一只、枸杞5克、红枣10克、沙参5克、白芷5克、党参5克、苡米10克、虫草3根、料酒5ML。

做法：

1、将鸽子清洗干净，切成两半备用。

2、把只鸽子放在冷水锅里煮开，去掉血末后捞起备用。

3、把鸽子放在砂锅内，加入淹没肉的开水。加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒。

4、用大火将鸽子煮开，然后转中小火炖3个小时以上。

5、将鸽汤盛到碗内后，再放入虫草即可。

不知道为什么，最近面上老是冒了一堆痘痘。热气还是内分泌失调呢？郁闷。总知道，每次这个时候，妈妈都会帮我煲这个汤的。似乎这个汤就有这个神奇效果，我一喝完以后。豆豆真的少了。而且，从小到大，我都没长过热痱。如果大家底子可以的话，不妨煲这个汤来试一下。毕竟绿豆还是比较寒凉的东西。

材料

乳鸽2只，蜜枣1个，绿豆半碗，猪骨适量，陈皮2片。

做法

1、先把猪骨和乳鸽切块，然后过水。

2、绿豆提前半天泡。

3、然后把所有材料放到煲里，加8碗水，然后水开后武火20分钟后，文火再1个小时就差不多了。

养生汤 怎样去痘痘